「ここじゃないどこかに、最高の場所があるはず」
「今はまだ、最高じゃない」
そんなふうに考えてしまう方におすすめの動画です。私は繰り返し視聴しています。
「損したくない」が前提の場合、損しないように、心や体に鞭打って動くことになります。
損したくない、という気持ちがあるのは、今は最高ではないということが前提だからです。
結果、ちぐはぐになる。損しないために、身体に鞭打って動き回ることになるからです。
それでは、幸せな感覚にならない。
どこかで無理がたたって、体調を悪化させたり、イライラしてしまったりする時は、「損したくない」と考えて動いた結果です。
大切なポイントは、「嫌なことがあっても、いまが最高なはずなんだ」と思い込むのとは違うという点です。言い聞かせたり、思い込んだりするのとは違います。自己暗示とも異なります。そうではなくて、
「私がいる場所はいつも最高である」
という「感覚を前提として持つ」ことです。
まずは、こういう視点があることを知ることが変わる第一歩だと思います。
繰り返し、自分に問いかけてください。
なにゆえ、わたしはいつも損をしてしまうと思うのか。
心と体が健やかであること。
これが何よりも大切なのに、なぜ私たちは、心や体の声を無視して働き続けたり、活動し続けてしまうのでしょうか。
損をしたくないと思うからです。とくに、金銭的に損したくない、と思うのは典型的です。
思い返せば、わたしの過去の行動の多くは「金銭的に損しない行動はどれか？」を基準にしたものでした。今までは、それが合理的で正しい選択だと思っていたのですが。
心と体の声を無視し続けて、なんだか色々チグハグになっています。
前提として「常に私のいる場所は最高である」を当然の感覚として持っている場合ならどうでしょうか。損するかどうかで行動を決めたりはしないはずです。仮に、側から見たら経済的に合理的でなく、金銭的に損をする選択に見えても、「私のあるところは最高」なので、心や体を優先した行動を当然のこととして取れるはずです。
いくらお金があっても、健やかな心と体がなくては、そのお金を使って何かを経験することができません。
だから、お金なんかどうでもいいという訳ではないです。
お金は大切です。ですが、行動するときは「お金の損をしないように」を基準にするのではなく、心と体にしたがって「私はどうしたいのか？」によって決めたほうが良いのです。
今の私は、動画の内容をこのように解釈しています。
動画内では、「今いる場所が最高である」という感覚を持つと言うことについて、とても丁寧に解説されています。
